Pour qui ?
Vous êtes en difficulté dans votre vie privée et/ou professionnelle :
- Anxiété importante, tristesse, stress, attaque de panique (crise d'angoisse)
- Troubles du sommeil
- Annonce d'une maladie ou d'un trouble, survenue d'un accident
- Douleurs chroniques
- Épuisement professionnel (Burn out)
- Accident vasculaire cérébral, traumatisme crânien (lésions cérébrales)
- Maladies inflammatoires, neurologiques ou neurodégénératives
Vous souhaitez faire le point sur votre vie et identifier vos priorités;
Vous souhaitez débuter une psychothérapie ou vous avez besoin d'un soutien ponctuel;
Vous vous posez des questions quant à votre avenir professionnel, vous êtes en souffrance au travail;
Vous traversez une période complexe et avez besoin d'en échanger;
Vous avez besoin de faire le point sur votre fonctionnement.
Vous êtes une personne adulte autiste (TSA) et vous souhaitez un accompagnement (pas de pré diagnostic pour le moment).
Pour quoi ?
- Vous soutenir
- Vous apporter des éclaircissements sur votre fonctionnement, vos besoins
- Définir ensemble des axes de travail en psychothérapie
- Vous aider à identifier vos émotions, les comprendre et à les réguler
- Accompagner votre famille à la compréhension de vos besoins
- Travailler sur l'image de soi et la confiance en soi
- Faire le point sur vos compétences, vos valeurs professionnelles, votre projet de vie
- Identifier du relai si besoin et faire du lien si vous le souhaitez avec votre entourage médical
Comment ?
Les séances sont individuelles et réservées aux adultes, cependant, il est possible après échange avec vous de recevoir des membres de votre famille en fonction de vos besoins et de mes compétences.
Pour les consultations avec les adolescents, une rencontre avec un représentant légal est impérative.
Les séances durent environ 1h et elles peuvent se dérouler à mon cabinet ou en Visio si c'est plus simple pour vous.
Je suis localisée à Dol de Bretagne et à Hédé-Bazouges. Je suis au 1er étage à Hédé, donc il y a un escalier pour venir à mon bureau. J'ai possibilité d'avoir accès à un bureau PMR si besoin, il faut simplement me le préciser avant la prise de RDV.
Je consulte le mercredi et le vendredi à Dol et le reste de la semaine à Hédé-Bazouges. Des consultations en Visio sont possibles.